Magsjuka tätt inpå

Många med magsjuka orsakad av bakterier blir smittade utomlands. Det är viktigt att dricka mycket vätska för att ersätta förlorade vätskor orsakade av kräkningar och diarré. Små droppar som sprids när någon kräks kan bidra till smittspridning om man är väldigt nära.

Hur vet jag om det är magsjuka eller matförgiftning?

Magsjuka och matförgiftning kan kännas väldigt lika eftersom båda kan ge symtom som kräkningar, diarré och magont.

Drick små mängder vätska – gärna vätskeersättning – i täta intervaller.

När du mår bättre kan du börja övergå till att äta vanlig mat. Vuxna bör stanna hemma från jobbet och andra sociala sammanhang tills man varit symtomfri i åtminstone 48 timmar, för att vara säker på att man inte längre smittar.

Behandling och återhämtning

De flesta som blir magsjuka behöver inte behandling.

Det kan vara bra att börja äta lättsmält mat i små mängder till en början.

Undvik mejeriprodukter tills dess att magen har återhämtat sig tillräckligt för att bryta ner mjölksockret.

Vätskeersättning är också ett bra alternativ.

En vanlig påföljd av magsjuka är uttorkning, vilken drabbar barn snabbare och allvarligare än vuxna. Det gör att smittspridningen kan ske mycket lätt, särskilt på platser där människor är nära varandra, som i skolor, förskolor, på sjukhus och äldreboenden. Magsjuka är en bredare term som omfattar olika orsaker till mag- och tarmbesvär, medan vinterkräksjuka specifikt hänvisar till infektion som orsakas av calicivirus och kännetecknas av snabb debut av kräkningar och diarré.

Det är därför mycket viktigt att du får i dig mer vätska än vanligt när du är magsjuk.

Undvik kaffe och fiberrik mat, eftersom dessa kan ge mer diarré. Den största skillnaden ligger i hur snabbt man blir sjuk. Det är också vanligt att smittas genom att ta i föremål eller ytor som en sjuk person har rört vid, som dörrhandtag, bestick eller handdukar, eller genom att äta mat eller dricka vatten som blivit kontaminerat med viruset eller bakterierna som orsakar magsjuka.

Magsjuka kan även spridas via vatten som blivit förorenat och använts för att skölja mat, vilket gör att maten i sig kan bli en källa till smitta.

Vi hjälper dig med bedömning och råd.