Platt på ena sidan av huvudet

Enkla metoder som att ändra ett barns sömnposition, hålla ditt barn och ge massor av ”magetid” kan hjälpa det att gå iväg.Prova dessa tips:

• öva magen tid., Ge gott om övervakad tid för ditt barn att ligga på magen medan vaken under dagen. Men det kan förekomma på båda sidor eller i ryggen (kallas ibland brachycephaly).

  Undvik för mycket tid i böjda babygungor eller bilbarnstolar som begränsar rörelsen.

• Strategiskt locka barnets uppmärksamhet. Ljus och aktivitet drar till sig uppmärksamhet, så bebisar vänder sig mot fönster eller mitt i rummen. Detta orsakar en platt fläck, antingen på ena sidan eller baksidan av huvudet.

  platt huvud syndrom kallas också positionell plagiocephaly (pu-ZI-shu-nul play-jee-oh-SEF-uh-lee).

  Vad orsakar platt huvud syndrom?,

  den vanligaste orsaken till ett utplattat huvud är en babys sömnposition.

  Hjälmarna sitter löst där huvudet är platt och tätt där det är runt. flimmer, sicksacklinjer), sensoriska (t.ex. Men vissa sömntekniker är osäkra. Detta kan orsaka flattning. Så de med svår flattning på ena sidan tenderar att stanna på den sidan, och deras halsar blir styva från brist på användning.

  vilka är tecknen & symptom på platt huvud syndrom?

  tillplattad huvud syndrom är vanligtvis lätt för föräldrar att märka:

  • baksidan av barnets huvud är smickrare på ena sidan.
  • barnet har vanligtvis mindre hår på den delen av huvudet.
  • när man tittar ner på barnets huvud kan örat på den platta sidan se framåt.,

  i svåra fall kan pannan bukta på sidan motsatt från utplattningen och kan se ojämn ut.

  Vanliga utlösare inkluderar:

  • Stress: Både fysisk och psykisk stress är vanliga faktorer.
  • Spändhet: Som person kan man lätt spänna axlarna utan att tänka på det.
  • Hormonella förändringar: Särskilt hos kvinnor, till exempel under mens eller graviditet.
  • Mat och dryck: Rödvin, choklad och processat kött är vanliga triggers.
  • Sömn: Både för lite och för mycket sömn kan påverka.
  • Miljöfaktorer: Starka dofter, förändringar i väder eller ljus.

  Tips för att förebygga migrän

  • Håll regelbundna rutiner: Sömnscheman och måltidstider kan minska risken för anfall.
  • Hantering av stress: Promenader, djupa andetag eller meditation kan vara effektiva.
  • Undvik triggers: Identifiera vad som påverkar dig negativt, som vissa livsmedel eller miljöer.

  Det är viktigt att komma ihåg att förebyggande åtgärder kan kräva tid och tålamod.

  I vår artikel går vi igenom symptom, triggers, behandlingar och vad du själv kan göra för att förebygga anfall.

  Vad är migrän?

  Migrän är en neurologisk sjukdom som oftast ger intensiv huvudvärk, men den kan också orsaka en rad andra symtom. De flesta rörelser innebär att nacken sträcker sig åt sidan mittemot lutningen. Sedan, när huvudet har en platt plats, kan torticollis (tor-ti-KOLL-iss) bli värre.,

  det tar mycket energi för spädbarn att vända huvudet.

  Magtiden förbättrar platthuvudssyndromet och stärker ditt barns nacke, armar och rygg.

• Minska sovtiden på sina ställen där ditt barns huvud inte kan röra sig fritt.
  

  Faktum är att många barn från flera födslar är födda med huvuden som har några plana fläckar.

  platt huvud syndrom orsakas av snäva nackmuskler som gör det svårt för spädbarn att vända huvudet. Auran utvecklas oftast gradvis och varar vanligtvis mellan 5 minuter och 1 timme, och följs sedan av huvudvärken.

  Författare: Henny Andersson

  Medicinskt granskad av: Leg.

  Psykolog Caroline Erkers

  Senast uppdaterad: 2025-04-30